Přírodní prostor

Jsou chvíle, kdy se naše mysl, naše myšlenky, stávají největší překážkou pro odpočinek, meditaci nebo relaxaci.

Vědomí je rukojmím neustálého hluku na pozadí v našem mozku a my potřebujeme vnější pomoc, abychom prolomili stres a povznesli se do stavu klidu.

Síla zvuku nad náladami

Před několika dny jsem našel tuto malou aplikaci Naturaspace, která využívá velmi jednoduchý a účinný princip lidské psychologie: kapacitu určitých zvuků, které vytvářejí nálady v našem vědomí a nevědomí, uvolňují a uklidňují nás.

Málo věcí nás přivede ke sladkému snu než neustálé šumění potoka křižujícího listnatý les; vzdálené hučení mořských vln, jak se lámou o písky; nebo vítr ženoucí se přes pšeničné pole.

Dokonce i dunění hromu z bouře a dunění vodopádu lze využít k tomu, aby naši mysl uvedli do uvolněné bdělosti, která je ideální pro rané fáze meditace.

Zvuková knihovna na vyžádání

Když spouštím aplikaci, první věc, kterou vidím, je nabídka témat, přesně 10, která pokrývají východy slunce, bouře, deště, západy slunce, řeky, vlny nebo větry.

V rámci každého tématu mám posuvnou nabídku, která nabízí konkrétní melodie a které naznačují, co budu v uších vnímat . Například ve větrech mám: Půlnoc, Ledový vítr, Katedrála (uvnitř střechy stromů) a Velké sněžení .

Spuštění kteréhokoli z nich – doporučuji tuto aplikaci používat s dobrými sluchátky – zjistíme, že posloucháme soundtrack plný detailů, který se zdánlivě nikdy neopakuje a který nás přenese do jiného stavu mysl .

Nabízí výbornou kvalitu mixů, a to jak v kvalitě samotného zvuku – v jeho definici, detailech a počtu zvuků předměty - jako v tématech; mnoho a velmi dobře vybrané.

Ve zkušební verzi, kterou jsem použil, je většina knihoven motivů v režimu „>“

Avšak těch pár, které jsou kompletní pro vaše použití a potěšení , stačí k využití jeho relaxačních účinků; zejména jeden s názvem ">

"A mohu vás ujistit, že jsem si párkrát zdřímnul, protože je to kouzelné pro usínání."

Více informací | Naturaspace v obchodě